ĐIỀU TRỊ MỤN NỘI TIẾT VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Mụn nội tiết luôn là nỗi băn khoăn của chị em phụ nữ. Bạn đang bị mụn. Bạn đang điều trị mụn. Bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng vẫn chưa cải thiện được tình trạng của mình. Bạn vẫn chưa hiểu rõ về mụn nội tiết. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để hiểu thêm về mụn nội tiết và tìm được cách trị mụn nội tiết hiệu quả nhất.

 

Mụn nội tiết

 

Mụn nội tiết là ?

Mụn nội tiết là một loại mụn liên quan đến sự thay đổi các loại hormone như Androgen, Estrogen, Progesteron có khả năng gây tăng tiết bã nhờn. Mụn nội tiết xuất hiện phổ biến nhất là ở giai đoạn dậy thì, đặc biệt giai đoạn hành kinh, tiền mãn kinh, mãn kinh, thai nghén.

Dấu hiệu xuất hiện mụn nội tiết

Biểu hiện là mụn không chỉ mọc trên mặt mà còn mọc ở nhiều nơi như sau lưng, trên ngực, xuất hiện nhiều lông.

Thời điểm hình thành mụn: Thông thường mụn nội tiết sẽ xuất hiện vào những ngày gần kề hoặc trong những ngày “đèn đỏ” của bạn. Nguyên nhân là những ngày này nội tiết tố có những thay đổi nhất định khiến cho mụn có cơ hội phát triển.

Hình dáng của mụn: có dạng hình cầu, tròn, nhân nằm sâu trong nốt mụn và dễ hình thành nên dạng mụn bọc, mụn viêm, mụn nhọt. Những loại mụn này khi mọc sẽ sưng viêm, gây đau rát khi chạm vào.

Nguyên nhân gây ra mụn nội tiết

Do căng thẳng

Khi chúng ta căng thẳng, theo cơ chế của cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách giải phóng hormone căng thẳng cortisol bù dắp cho áp lực mà cơ thể bạn đang trải qua. Gia tăng Cortisol khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây tích tụ bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn.

Mụn nội tiết do căng thẳng
Căng thẳng một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn nội tiết

 

Do lạm dụng các loại thuốc tránh thai

Cơ thể của bạn có thể gặp phải các tác dụng phụ như gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, rối loạn hormone gây mụn nội tiết. 

mụn nội tiết do lạm dụng thuốc tránh thai
Tác dụng phụ của thuốc tránh thai có thể dẫn đến mụn nội tiết

Do rối loạn hormone trong cơ thể

Phụ nữ trong thời gian mang thai, sau khi sinh con, đang trong thời kỳ kinh nguyệt, nam và nữ trong độ tuổi dậy thì, nữ giới bị hội chứng buồng trứng đa nang, phụ nữ tiền mãn kinh,… là những đối tượng có nguy cơ bị rối loạn hormone và tỷ lệ bị mụn nội tiết khá cao.

Đây chính là lí do tại sao làn da của bạn có thể có một kì dị mỗi khi bạn đến chu kỳ kinh nguyệt.

Do chế độ ăn uống bất hợp lí

Sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết khiến cơ thể dễ bị rối loạn dẫn đến sự hình thành của mụn nội tiết. Ăn uống không đúng giờ giấc, thường xuyên bỏ bữa, sử dụng các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng cũng là nguyên nhân gây mụn nội tiết.

Mụn nội tiết do thức ăn nhanh
Thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ gây ra mụn nội tiết

Do chế độ sinh hoạt không khoa học

Thức khuya, lạm dụng bia rượu, thuốc lá. Không sử dụng các phương tiện che chắn bảo vệ da, mặt khi ra đường.

Mụn nội tiết gây ra bởi thói quen thức khuya
Mụn nội tiết gây ra bởi thói quen thức khuya

 

Các cách điều trị mụn nội tiết

Chăm sóc da mặt đúng cách

Chăm sóc da mặt đúng cách không những có tác dụng điều trị mụn mà còn giúp da trở nên sạch sẽ, khỏe mạnh để tạo khả năng tự lành mụn.
Cách chăm sóc da bao gồm vệ sinh đúng cách, dùng kèm với các sữa rửa mặt chính hãng , phù hợp với da mặt bản thân. Bên cạnh đó cũng nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và thoa kem trị mụn đúng cách.

chăm sóc da mặt đúng cách giúp ngăn ngừa mụn nội tiết
Chăm sóc da mặt đúng cách giúp ngăn ngừa mụn nội tiết

Trị mụn bằng thuốc Tây Y

Kem trị mụn là giải pháp trị mụn hữu hiệu và nhanh chóng cho những bạn đang gặp vấn đề về mụn. Việc chọn kem trị mụn thì chúng ta nên dựa vào các thành phần và hoạt chất chuyên biệt có trong kem trị mụn có khả năng giúp giải quyết từng loại mụn cho da

Ưu điểm: Hiệu quả trị mụn cao, tác dụng phụ nhẹ nhàng, an toàn, tiện lợi, dễ sử dụng, giá cả phải chăng, không cần đến bác sĩ kê đơn.

Tuy nhiên, có những trường hợp kem trị mụn không thể điều trị dứt điểm thì phải dùng đến thuốc trị mụn. Hiệu quả của thuốc trị mụn cao hơn so với kem trị mụn tuy nhiên lại mang nhiều nhược điểm như là: gây tác dụng phụ, tác dụng phụ nghiêm trọng hơn, cần đến sự kê đơn của bác sĩ, không được tự ý sử dụng mà phải qua hướng dẫn của bác sĩ.

Dùng thuốc Tây điều trị mụn nội tiết
Can thiệp bằng thuốc Tây với các trường hợp nghiêm trọng

Điều chỉnh đế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt có tác động lớn đến việc cân bằng, điều chỉnh hormone trong cơ thể cũng như cải thiện được tình trạng mụn nội tiết xuất hiện nhiều.

Để cách điều trị mụn nội tiết hiệu quả cần tuân thủ thực hiện một thực đơn lành mạnh. Cần ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại cá, các loại củ, các loại hạt. Đồng thời cần hạn chế các thực phẩm gây tình trạng mụn nội tiết xấu dần đi gồm: thức ăn nhanh, dầu mỡ, socola, mì gói…

 

Xem thêm: 

Review Sữa Rửa Mặt Dr Pepti Galacto Cleansing Foam

Top 5 Sẩn Phẩm Trị Mụn Cực Hiệu Quả Cho Năm 2020

 

 

 

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *