Cách Chăm Sóc Da Tại Nhà Dành Cho Phụ Nữ Sau Sinh 

Phụ nữ sau sinh da mặt còn khá mỏng manh và rất dễ bị tổn thương, nên bạn luôn phải thận trọng với các phương pháp làm đẹp, sử dụng mỹ phẩm. 

Thực hiện cách chăm sóc da sau sinh với các loại mặt nạ chiết xuất từ thiên nhiên được các chị em phụ nữ vô cùng  ưa chuộng hiện nay, bởi hiệu quả mang lại là rất cao. Chúng giúp giữ được làn da sáng mịn, tươi trẻ. Hãy cùng Đẹp 21 tìm hiểu cách chăm sóc da sau sinh an toàn, hiệu quả thông qua bài viết dưới đây nhé! 

1. Nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da sau sinh 

1.1 Làm sạch da 

Làm sạch da 

Khi chăm con, giấc ngủ của mẹ thường không sâu, thậm chí là mất ngủ trong nhiều đêm/ nhiều ngày liên tục. Việc phải thức đêm sẽ khiến mẹ bị mất nước, nổi mụn, tăng sắc tố trên da dẫn đến tình trạng thâm nám và nhiều nếp nhăn. 

Để khắc phục được tình trạng này, phụ nữ sau sinh nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên như: nha đam, hoa cúc, gạo,… để đảm bảo an toàn và lành tính cho da. 

1.2 Thường xuyên massage mặt 

Việc massage nhẹ nhàng với các loại serum sẽ giúp phụ nữ sau sinh lấy lại độ đàn hồi, căng mịn cho da. Đồng thời, việc massage thật nhẹ nhàng sẽ giúp các mạch máu dưới da được lưu thông, ngăn chặn sự hình thành của các nếp nhăn. 

1.3 Cẩn trọng khi lựa chọn các loại mỹ phẩm 

Phụ nữ sau sinh 6 tháng làn da sẽ rất nhạy cảm, nếu sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và sai cách sẽ rất dễ gây ra tình trạng mẫn cảm, dị ứng cho cả mẹ và bé. 

Mặt khác, mỹ phẩm cũng phần nào có tác động không nhỏ đến sự thơm ngon, chất lượng của sữa mẹ, điều này ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển ở những tháng đầu đời của trẻ nhỏ. 

Do vậy, trong thời gian cho em bé bú, mẹ hãy ưu tiên sử dụng những loại mỹ phẩm an toàn, có chiết xuất tự nhiên, trong thành phần không chứa Parabens. Đặc biệt, mẹ cần tuyệt đối tránh các loại mỹ phẩm có chứa Salicylic Acid và Retinoids. Còn những sản phẩm có chứa Alpha Hydroxy Acids thì có thể yên tâm sử dụng.

2. Cách dưỡng da mặt sau sinh an toàn, hiệu quả

2.1 Dưỡng da mặt sau sinh bằng cách xông hơi 

Dưỡng da mặt sau sinh bằng cách xông hơi

Xông hơi từ lâu đã trở thành biện pháp làm đẹp được nhiều chị em yêu thích. Bởi nó có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, giúp làn da trở nên thông thoáng và lấy đi các bã nhờn 

Hơi nước khi xông hơi sẽ giúp các mạch máu được giãn nở. Từ đó, tăng cường tuần hoàn máu và độ ẩm cho làn da một cách hiệu quả. Sau khi xông hơi, làn da của bạn sẽ hấp thu các dưỡng chất một cách hiệu quả để trở nên mịn màng và căng bóng hơn. 

2.2 Dưỡng da mặt sau sinh bằng tinh bột nghệ và mật ong 

Từ lâu, nghệ được sử dụng rộng rãi trong quá trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Bởi các thành phần có trong nghệ an toàn và lành tính cho da, cách làm đẹp da từ nghệ cũng cực kỳ đơn giản. 

  • Cách thực hiện: 
  • Cho 1 thìa cafe tinh bột nghệ vào chén nhỏ, thêm ½ thìa cafe mật ong và ½ hộp sữa chua không đường 
  • Sau đó trộn đều cho đến khi hỗn hợp sền sệt 
  • Tiếp theo, rửa mặt thật sạch rồi cho hỗn hợp lên da. Thư giãn trong khoảng 20p 
  • Cuối cùng rửa mặt lại với nước mát 

2.3 Dưỡng da mặt sau sinh bằng dầu dừa 

dưỡng da mặt sau sinh bằng dầu dừa

Sau khi sinh con, da của phụ nữ chúng ta thường bị nám, tàn nhang gây mất thẩm mỹ. Sủ dụng dầu dừa sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, giảm nám và tàn nhang hiệu quả 

  • Cách 1: bạn chỉ cần dùng dầu dừa thoa đều lên những vùng da bị nám, tàn nhang. Để nguyên trong 20p rồi rửa lại bằng nước ấm. 
  • Cách 2: 
  • Chuẩn bị 1 thìa dầu dừa, 1 thìa mật ong và 2 thìa đậu đỏ
  • Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt
  • Sau đó rửa mặt thật sạch ròi thoa đều hỗn hợp lên da, để trong khoảng 30p rồi rửa mặt lại với nước mát. 

2.4 Dưỡng da sau sinh bằng mặt nạ cám gạo 

Dưỡng da sau sinh bằng mặt nạ cám gạo 

Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến da tích tụ nhiều bã nhờn gay ra mụn. Mặt nạ cám gạo là giải pháp tuyệt vời trong việc hõ trọ quá trình làm sạch da và dánh aby mụn 

  • Cách thực hiện
  • 2 muỗng canh cám gạo + bột gạo nếp; nước ép củ cải
  • Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa đều lên mặt, để trong khoảng 15-20p rồi rửa sạch lại bằng nước ấm 
  • Ngoài ra, nếu bạn muốn trị nám, thì trộn cám gạo với lòng trắng trứng và mật ong, đắp từ 1-2 lần/tuần sẽ đem lại hiệu quả rất tốt. 

2.5 Dưỡng da sau sinh bằng mặt nạ bơ 

Dưỡng da sau sinh bằng mặt nạ bơ 
mat na mat ong va bo

Nếu muốn cải thiện tình trạng da khô, bong tróc sau sinh thì mặt nạ bơ là sự lựa chọn tốt nhất. 

  • Cách thực hiện 
  • Nghiền nhuyễn bơ cùng với 1 muỗng mật ong
  • Sau đó, rửa mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da 
  • Thư giãn từ 15-20p rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Các dưỡng chất có trong bơ và mật ong sẽ giúp dưỡng ẩm cho làn da, các dấu vết mụn, nám cũng sẽ mờ dần. 

Xem Thêm

Cách Trị Nám Tàn Nhang Đơn Giản, Hiệu Quả Bất Ngờ

Mặt nạ Some By Mi Đình Đám Tốt Như Thế Nào?

5 Sản Phẩm Trị Mụn Some By Mi Đang Được Yêu Thích Nhất

 

 

 

 

 

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Sale Sốc, Mua 1 Phấn Nền Tặng 3 Mặt Nạ (Giá 156.000)
0 0 7
Ngày
0 2
Giờ
4 2
Phút
2 6
Giây